Scharfe hausgemachte Chilipaste mit Szechuan-Pfeffer, Zitronengras und Gewürzen. Perfekt zum Würzen von asiatischen Gerichten ...

Brahmi ist die indische Bezeichnung für das Kleine Fettblatt ( Bacopa monnieri). Die Pflanze wird im Ayurveda bereits seit 3000 Jahren zur Stärkung des Gehirns und der Nerven verwendet. Auch in der ...

Welches Gehirntraining wirklich wirkt? Mit dem SMART-Training, Bewegung, gutem Schlaf und neuen Herausforderungen halten Sie ...

Natürliche Schlafmittel helfen sanft beim Einschlafen und verbessern die Schlafqualität.Dieser Ratgeber zeigt wirksame Mittel ...

Wer schon vor der Krebsdiagnose regelmäßig aktiv war, hat ein deutlich geringeres Risiko für Krankheitsfortschritt und Sterblichkeit. Bewegung als Unterstützung.

40 g Vollkorn-Basmatireis 150 g Karotten 70 g Erdnüsse, ungesalzen 100 g rote Zwiebeln Erdnussöl, hitzebeständig 1 Ltr. Gemüsebrühe Kristallsalz und Pfeffer aus der Mühle 200 g Zucchini 1 Bio-Zitrone ...

Leinsamen (auch Leinsaat genannt) enthält um die 35 Prozent Fett – das Leinöl, ein hitzeempfindliches Öl, das keinesfalls zum Braten oder Backen verwendet werden sollte. Denn Leinöl besteht zu etwa 70 ...

Neonicotinoide sind eine bestimmte Gruppe von Pestiziden, die Insekten töten. Sie gehören zu den bekanntesten Insektiziden. Bekannt wurden sie in der Bevölkerung insbesondere deshalb, weil sie auch ...

Liefern „Fünf am Tag“ genug Flavanole? „Fünf am Tag“ – also fünf Portionen Obst und Gemüse täglich – gilt als einfache Regel für eine gesunde Ernährung. Doch nicht jedes Obst und Gemüse enthält ...